ずくなしおまめさん
 
信州から東京へ転勤!一人暮らしながら、主に「食べ物」とその他写真を、のんびり更新しています。
 



2010年11月を表示

山東菜で水餃子

たまたまスーパーで見つけた葉物野菜。

その名も山東菜。

ジュニア野菜ソムリエの資格を最近取りましたので、何となく珍しい野菜に目が行っちゃったりして。


シャキシャキした食感と爽やかな味のこちらの山東菜で、水餃子を作ってみました。



■材料
山東菜 1房
餃子 2個
水 400cc
鶏ガラスープ 大さじ1
生姜 小さじ1
塩 適宜


■作り方
?鍋に水を沸かし、鶏ガラスープを入れる。
?餃子を入れ、火が通ったら山東菜を加える。
?火が通ったら生姜、塩で調味する。


※お好みでナンプラーを入れてもおいしいですよ★






Nov 13 08:25 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日記・グルメ | 管理

ハーブウインナーで具だくさんスープ

生ウインナーのハーブ入りを使えば、だしいらずでウマウマなスープがψ(`∇´)ψ

味付けは塩コショウのみ!
生姜も入れればからだもあったまる一品に♪


オススメです(o^^o)







Nov 10 19:52 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日記・グルメ | 管理

パパッとフライパンで野菜カレー

カレーが食べたい。

あ、カレールー買い忘れた

カレー粉があった


てときに。


今回はゴーヤがあったので夏野菜で。。

相変わらず季節感がなくてスミマセン



■材料(約2人分)
・豚小間切れ肉     100g
・小麦粉        適宜
・サラダ油、バター   適宜
・お好みの野菜     適宜
・カレー粉       大さじ2
・みそ         大さじ1
・おろしにんにく、生姜  少々
・卵          2個
・レタス        適宜


■作り方
①豚の小間切れ肉には小麦粉をまぶしておきます。
②サラダ油、バターを熱し、豚肉、お好みの野菜を炒めて、水を50㏄加え、サッと煮る。
③カレー粉、みそ、おろしにんにく、生姜で味付けする。お好みでココナッツミルクを加えても。
④ご飯を盛り付け、レタス、③を盛る。ポーチドエッグにした卵を乗せて出来上がり!



Nov 09 13:50 | トラックバック(0) | コメント(0) | 料理・レシピ | 管理

作品と…


携帯から投稿できるようにしてみました。


これで少しは更新頻度が上がる…かも?(笑)


こちらは以前作った植木鉢に、姉の結婚式で貰ったブーケの行き残りを植えてみました〓

鉢が小すぎるのだけ除けばいい感じ〓

次はもう少し大きいのを作ろうと心に決めました…。





Nov 08 16:58 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日記・グルメ | 管理

食感抜群★へちま炒め

季節も秋を通り越してもう冬みたいですが。

こんな季節外れにへちま。


なぜなら野菜ソムリエの試験で作ったときは夏だったからです。

スイマセン


へちまは初めて食べましたが、食感がめっちゃイイ!!


簡単にみそ炒めにしただけなのに…ウマウマです


■材料:2人分
・ヘチマ       1/2個
・豚ロース薄切り   100g
・生姜         1片
・みそ       大さじ2
・みりん      大さじ2
・サラダ油       適宜



■作り方
①ヘチマは1cm厚さの半月切りにする。豚ロースは食べやすい大きさに、生姜はせん切りにする。
②フライパンにサラダ油を熱し、①を炒める。全体に火が通ったら、みそ、みりんをよく混ぜて加え、全体に絡めたら皿に盛り付ける。



Nov 08 09:40 | トラックバック(0) | コメント(0) | 料理・レシピ | 管理


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